最后 ， 吃牡蛎怎么样？
网上已经有十几二十篇文章说了它的好处，最后总结出现代医学认为牡蛎有七大功效:1 。强肝解毒；2.提高性功能；3.血瘀净化；4.恢复疲劳；5、滋补美容；6.提高免疫力；7.促进新陈代谢 。
还有人问孕妇该不该吃牡蛎 。中医认为牡蛎是海鲜，比较寒凉，但不鼓励吃 。西医认为牡蛎中含有的丰富牛磺酸具有明显的保肝利胆作用，也是防治妊娠期肝内胆汁淤积症的良药 。丰富的微量元素和糖原有利于胎儿的生长发育、贫血的治疗和孕妇的身体恢复 。
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