【小儿咳嗽最佳食疗】
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养生导读:小儿咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作 。小孩身体处于发育状态,抵抗力比较差容易受到细菌的感染生病,感冒咳嗽情况常见,小孩咳嗽除了吃药治疗之外,应当多注意小孩的平时饮食 。那么小孩咳嗽吃什么比较容易好呢?
一、风热咳嗽食疗 。
1、梨+冰糖+川贝 。
把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝,把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃 。此方有润肺、止咳、化痰的作用 。因为现在的宝宝普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水果,所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少 。
梨+冰糖
2、鱼腥草煲猪肺 。
鱼腥草30克,猪肺250克;分别洗干净并把猪肺切块,在铁锅中炒透,再漂清水滤干 。把上述材料加上1/4个罗汉果放入锅内,加适量清水,武火煮沸转文火煲2小时,煎成2~3碗,以盐调味,分2~3次饮用 。此汤有清热,化痰,止咳的作用,对于风热咳嗽的治疗功效显著 。
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