敏感肌是最难的问题皮肤 。冬季季节的变化，温度的过冷和过热等因素都可能引起肌肉敏感 。一不注意，脸就会过敏，红，痒，紧，刺痛，还会起疹子……让你先想哭 。
今天我们来总结一下 ， 产生敏感肌的原因有哪些？
首先，用冷热水交替洗脸所谓冷热水交替洗 ， 就是先用热水洗脸 ， 打开毛孔，把毛囊里的脏东西清洗干净；然后用冷水洗，有助于毛孔闭合收缩 。
这听起来也很合理 。但实际上，用太热的水洗脸对皮肤是一种刺激，容易造成清洁过度；用冷水洗脸，脸上的油脂很难清洗干净，容易堵塞毛孔；冷热水交替洗脸会使面部毛细血管扩张，容易导致红血丝和敏感肌 。
最科学的洗脸方法是用接近身体感觉的温水(最好是流水)洗脸 。洗脸时间最好不要超过10分钟，以免皮肤过于干燥 。??
二、懒得卸妆/过度化妆 。经常有敏感肌的小伙伴觉得简单的抹上一层粉底粉，不化浓妆根本不脱妆 。其实像这样的彩妆产品一般都含有大量的粉末，用洗面奶是无法完全去除的 。如果长时间不卸妆，会造成毛孔堵塞 ， 导致皮肤出油，毛孔粗大，闭口粉刺...严重时还会吸引敏感肌 。
卸妆是一把双刃剑，不卸妆容易引发各种皮肤问题 。但是过度卸妆容易导致皮肤水油失衡，皮肤屏障受损，皮肤对外界的抵抗力降低 。皮肤承受不了，自然会变成敏感肌 。
如果一定要化妆 ， 尽量用卸妆油卸妆，避免使用卸妆水，减少卸妆棉摩擦刺激对皮肤的伤害 。卸妆一定要温和，关键部位要卸掉 。最后用温和的洗面奶洁面 。
第三，用错护肤品如果皮肤屏障功能受损，已经处于敏感状态，就不要盲目遵循网上流传的裸脸自愈法 。你要选择合适的护肤品，及时缓解和修复 。牢记敏感肌的三大护肤原则:适度清洁、温和保湿、屏障修复 。
强皂基洗面奶可能会彻底洗去皮脂膜，使皮肤失去天然的阻水屏障 。清洁产品推荐温和的氨基酸洗面奶 。
很多人不注重保湿和修复 ， 而是越来越多的使用维a酸、水杨酸等功能性成分，试图掩盖敏感导致的脸上发红和痘痘 。导致敏感皮肤的损伤和炎症进一步加重，与正常皮肤背道而驰 。
以上三个方面是导致皮肤敏感的主要因素 。除此之外，平时防晒不充分，饮食不规律 ， 也会导致不同程度的刺激和损伤，从而引发敏感危机 。所以在日常护肤保养过程中，大家一定要多加注意，避免踩雷！
更专业的护肤知识 ， 小编不走弯路！
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