文章插图
【鳕鱼家常炖怎么做好吃 家常炖鳕鱼的做法】1、食材：黄油1汤匙，橄榄油1汤匙，切碎的洋葱4汤匙，切碎的蒜头2汤匙，番茄酱235毫升，圣女果（小番茄）15个，切成对半，绿橄榄70克，切碎，意大利蔬菜沙拉40克，沥干水分，切碎，现磨黑胡椒和盐适量，辣椒粉少许，红辣椒粉少许，鳕鱼片6片 。
2、在大锅中放入黄油和橄榄油用中火烧热，加洋葱和蒜末炒到变软但要注意别把蒜末炒焦 。加入番茄酱和圣女果烧到沸腾 。加入绿橄榄、沙拉、盐、黑胡椒、辣椒粉搅拌均匀 。
3、将鱼放到酱汁里用中火烧5-8分钟，或等鱼肉轻易能用叉子挑起即可 。
推荐阅读
- 无所顾及和有恃无恐针尖对麦芒是什么意思 有恃无恐针尖对麦芒意思是什么
- 广州有哪些大学经济学专业比较好
- 隔墙材料有哪些 砌隔墙用什么材料
- 四年级学生常见作文题目有哪些 四年级学生常见作文题有哪些
- 截的拼音 截组词
- 黑加仑和葡萄干的区别
- 王者荣耀鱼怎么玩 玩法攻略
- 工地监理证怎么考
- 梦见去世的亲人和自己说话 梦见去世的亲人和自己说话的意思