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1、冬天女人建议喝桂圆红枣茶 ， 主要由红枣、桂花、枸杞子、冰糖冲泡 ， 红枣中富含维生素C、蛋白质、钙等营养物质 ， 具有滋补气血的作用 。
【女性冬天适合喝什么茶，女性冬天适合喝什么茶叶】2、枸杞中富含维生素、胡萝卜素等 ， 具有降血脂和血压、提高免疫力等作用 。饮用后可以养生润肺、养胃暖胃等；也可以饮用柠檬红茶 ， 柠檬具有生津解暑、美白护肤、杀菌的作用 ， 红茶可以加快血液循环 ， 增强记忆力 。
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