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【国家规定的中学生作息时间表】根据《学校卫生工作条例》的有关规定 ， 学生每天学习时间，含自习、课外活动、体育锻炼等，小学不超过6小时 ， 中学不超过8小时 ， 同时还规定学生每天到校时间，小学一般不早于7点50，中学不早于7点30，离校时间小学不晚于16点30，中学不晚于17点30 ， 允许各区县结合本地区实际和季节变化做适当调整 。
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