在本次“山东省散打教练员竞赛组”中，采访人员看到 ， 翟守涛当天首先分享了武术散打的六种训练方法，随后提到教练员要用好这六种训练方法 ， 才能使运动员通过训练不断提高竞技状态 。这六种方法用在什么样的训练中？教练应该知道！教练要知道这六种训练方法是什么！你要用这六种训练方法来解决散打的技术、素质、力量、战术、心理！
"运动员是教练的一面镜子 。"运动员的技术可以看出教练的精细，从运动员的战术可以看出教练的智慧 。从运动员的风格可以看出一个教练的性格 。“好的教练一定是优秀的心理咨询师 。”董海峰说，从师傅那里，他不仅学到了散打的技术和技巧，还学到了如何成为一名优秀的运动员和教练 。到目前为止，董海峰在全运会那一年，余生都在后悔 。因为眼睛受伤，他不得不停止半决赛 。“那一次，他的眼睛里出现了重影，他花了一个多月的时间休养 。这是唯一一场因为受伤而停止的比赛 。”
在山东省队的七八年里，董海峰只回过两次家过年，剩下的新年都是在训练中度过的 。老师妈妈做的年夜饭，温暖了董海峰多年 。“师娘会来我们宿舍和我们聊天 。她会把我们几个徒弟叫到家里做一些食堂吃不到的东西，还会经常给宿舍送水果什么的 。外训的时候有四五十人 ， 都是承包年夜饭的老师妈妈 ， 所以直到现在我都很感谢老师妈妈 。”
顾茂禄找到了得意门生
在2018年举行的第24届山东省运会上，烟台散打队派出20余名队员参加全部6个级别的比赛，取得了5金5银5铜的优异成绩 ， 为烟台队立下了汗马功劳 。第一场比赛的结束将宣布另一场比赛周期的开始 。第24届省运会闭幕后，董海峰东奔西跑寻找好苗子备战第25届省运会 。
千军易得，一将难求 。优秀的人才很难找到 。如果你找到他们，你必须赢得他们 。说到这里 ， 董海峰笑了 。当时是三次拜访之后才把少年收归麾下的 。
选拔人才 ， 要选有潜力有气场的运动员 。2014年，董海峰去栖霞选料 。当地体校的校长听后说，有个小姑娘素质非常好 。董海峰鼓起勇气，亲自跑到小女孩就读的初中 。经过各种测试，确实是好苗子 。
但小女孩的父母强烈不赞成女儿学散打，散打又苦又累，还经常受伤，不像女孩子想从事的职业 。为了打破父母的疑虑，董海峰和当地体校的校长三次来到小女孩家里做工作，终于说服了她的父母 。这个小姑娘不负众望，进入烟台体校散打队第四年，获得第24届山东省运会武术散打60kg冠军 。她就是大名鼎鼎的王丹阳，现在也是山东队的主力 。
从第一天开始，董海峰就给自己定了一个目标，那就是打造全省一流的团队 。他明白一个团队要有铁的纪律，三分训练七分管理，团结一心，向管理层要成绩，要金牌 。教练要给这支队伍注入激情和灵魂 ， 经过磨炼 ， 这样的队伍能召之即来 ， 来之能战，来之必胜 。
“培养一个运动员不容易 。这需要时间和耐心 。”董海峰说，烟台散打队的队员现在大部分都是青少年，有的幼稚，有的调皮 。“成员基本都是独生子女 。当他们受不了训练的痛苦或者受到惩罚的时候，他们不敢向我请假，就让他们的父母亲自给我打电话 。爷爷今天要孩子，奶奶明天要孩子，总有很多理由……”董海峰说，教练不要太铁面无私 。培养一个运动员不容易，还要人性化管理，不断沟通 。支撑他到现在的动力 ， 来自于球员，来自于家长的信任，来自于烟台体校的期待 。他必须对每个球员负责 。
执掌散打队多年的董海峰深知，运动员练“硬”不如练“对”，练“多”不如练“到位” 。方向比努力更重要 。只有正确的训练方式才能改变项目的命运 。刚接手烟台散打队的时候，老队员有的退了，有的离队了，新选的年轻队员短时间内都很尴尬 。为了让队员们尽快提高技术，董海峰去找了烟台体校的拳击教练和摔跤教练 。为什么要去？成为免费陪练！
我跟着拳击队员练拳击，跟着摔跤队员练腿和摔跤，没想到很快就见效了，既培养了队员们百折不挠的性格，又提高了技术 。
“发现有天赋的运动员可能是所有教练的梦想，也是我的梦想 。我这辈子一直以我师父翟守涛为目标，我要成为他那样的教练 。”董海峰说，第25届省运会在即，胜利绝不是临时抱佛脚 ， 靠运气就能取得的 。而是需要四年的时间 ， 日日夜夜 ， 稳扎稳打的努力，坚持不懈的汗水浇灌收获，努力前行 。作为一名散打教练 ， 平凡工作中的不平凡 ， 最终的超越 ， 或许就是最好的杰作！希望烟台散打小将在省运会的舞台上大显身手，期待他们为家乡带回更多奖牌！
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