很多孕妇都有过这样的经历 。“刚坐在饭桌上 , 看着新鲜的炒菜和鱼,刚想动筷子,突然...吐槽……”,”走在院子里,突然隔壁邻居家飘来一股炖肉的香味...吐槽……”,“和老公一起听胎动,讨论宝宝名字,聊到兴奋...呕吐...
恶心和呕吐是早孕的症状之一 。晨吐的原因如下:
1.体内荷尔蒙的变化
女性怀孕后,胎盘会分泌一些激素来促进绒毛膜促性腺激素的上升 , 在激素的刺激下容易发生呕吐 。
2.灵敏的嗅觉和味觉
怀孕后 , 女性体内的激素水平会发生很大的变化 , 身体的各项机能都会变得特别敏感,尤其是嗅觉和味觉 。闻到一些气味后,很容易出现孕吐 。
3.肠胃虚弱
怀孕期间,孕妇通常会服用大量的食物补充剂 。另外 , 由于身体不适,运动量减少,使胃消化不良,胃功能变弱 。当遇到一点刺激性气味时 , 容易引起胃部反应和呕吐 。
4.情感影响
怀孕期间,女性体内的激素会紊乱,内分泌失调,情绪时好时坏,容易生气、紧张、担心 。所谓生气会伤肝,从而扰乱身体激素的运行,引起呕吐 。
知道了孕吐的原因,就可以有针对性的缓解了 。孕妇每天都要尽量控制自己的情绪 。如果他们无事可做,他们可以去户外玩 , 保持心情愉快 。此外 , 他们在饮食上也要注意均衡摄入 , 切忌暴饮暴食 , 导致脾胃失调,影响肠胃的正常消化 。怀孕是一件很辛苦的事情,准爸爸和家人一定要多体谅孕妇 。祝各位孕妈妈孕期舒适 。
【为什么怀孕下面痒 为什么怀孕会呕吐】你吐得厉害吗?
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