推迟,即月经推迟 , 又称“月经稀发”、“月经不调”、“月经过期”,是一种常见的月经失调类型 。月经长期推迟,影响多囊患者的健康 。
女性的月经最多可以推迟几天 。
通常,女性的月经周期为21-35天,一般为28天 。具体月经周期的长短因人而异 。月经提前或推迟7天左右是正常的 。但如果延迟时间超过7天甚至更多,就是月经不调 。
可能导致月经推迟的几个因素
1.怀孕因素
月经推迟10天后,可以去医院做尿妊娠试验 。如果是阳性,你很可能会怀孕 。怀孕还会有其他症状,比如发冷、头晕、乏力、恶心、呕吐 。
2.内分泌失调
肥胖、过度节食、起居无常、卵巢早衰、多囊卵巢综合征等 。都能引起女性内分泌紊乱 , 推迟经期 。
3.情绪导致月经推迟 。
如精神紧张、压力、环境变化等心理因素,都会引起月经延迟 。
4.不良的生活习惯导致
有些女性喜欢熬夜、喝冷饮或吃冷食、过度节食等 。这些不良习惯对女性的正常月经影响很大,规律的生活可以保持月经规律 。此外 , 生活环境的变化也可能影响月经的到来,比如天气寒冷,可能导致月经推迟 。
5.妇科疾病的因素 。
有些女性疾病,如卵巢功能异常,会影响月经的正常到来,可能会出现月经推迟 。
推迟月经需要做哪些检查?
b超:可以判断自己是否怀孕,检查子宫、卵巢、盆腔的健康状况有无疾病 。
妇科检查:主要包括妇科内检、阴道镜、白带常规等 。
六性激素检查:性激素异常可导致卵泡发育不良、排卵异常等 。六项性激素检查可以判断是否有内分泌疾病 。
月经推迟:调养方法
一个
合理的饮食
避免暴饮暴食;第二,忌肥甘油腻,因为丰满肥胖的人容易闭经;避免生冷和酸的食物 。中医认为,寒冷会使血液运行不畅,但经血不能闭 。酸味产品有收敛性 , 会加重病情 。
2
过正常的性生活 。
每周两次正常性生活为宜 。如果性生活过度,会损伤肝肾,甚至导致肝肾精气流失 , 逐渐形成闭经 。经期不宜同房 。
三
避免过度劳累 。
预防月经不调,那么 , 女性朋友不适合重体力劳动,尤其是经期,因为过多的体力劳动容易造成女性受伤,导致女性阴血消耗,这也是月经不调的主要原因 。相反,如果生活很安逸,也可能因气血循环不畅而引起月经不调 。因此,妇女应该适量地参加一些劳动 。
四
缓解压力
育龄期女性如长期处于压力之下,生闷气或心情不好,会抑制下丘脑和脑垂体的功能,卵巢不再分泌女性激素和排卵,月经开始紊乱 。
五
生冷饮食不可取 。
【月经一般会推迟多久 月经经期多久】女性经期不能吃生冷食物 , 更不能感冒 。寒凉的东西会使女性血液运行不畅,引起宫寒,血液不能按时到达,从而推迟月经 。
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