很多人只知道茯苓有养胃的作用 ， 却不了解茯苓的美容功效！其实茯苓的美容功效很了得 ， 慈禧太后的的长寿美容药方就有茯苓 。下面小编为您介绍茯苓的美容功效及方法 。
茯苓的美容功效
茯苓是寄生于松树根下的腐生真菌 ， 其性味甘淡 ， 具有健脾和胃、利水渗湿 ， 宁心安神的功效 。它是一味珍贵的中药材 ， 其中药用价值最好的当属云南出产的茯苓称为云苓 。茯苓的功效非常广泛 ， 不分四季 ， 将它与各种药物配伍 ， 不管寒、温、风、湿诸疾 ， 都能发挥其独特功效 ， 因此 ， 古人称茯苓为“四时神药” 。
茯苓含蛋白质、卵磷脂、胆碱、茯苓多糖等有效成分 ， 能够增强机体组织的生理活性 ， 促进人体免疫系统功能 ， 诱生和促诱生干扰素和白细胞调节素 ， 间接抗病毒、抗肿瘤 ， 减轻放疗与化疗的副作用 ， 且能够保肝降酶 ， 延缓衰老 ， 美容养颜 。
茯苓还一向被认为是美容上品 ， 可以净面、养颜 ， 去除皮肤的黑斑和色素 。《经验后方》中记载 ， 食用茯苓“至百日肌体润泽 ， 延年耐老 ， 面若童颜” 。《东坡杂记》亦记有服茯苓法 ， 说食用茯苓有“颜如处子”的美容效果 。
茯苓的美容功效
《红楼梦》第60回中还详细介绍了茯苓霜（碾碎的白茯苓末）的服法 ， 即用牛奶或滚开水将茯苓霜冲化、调匀 ， 每天早晨起床后吃上一盅（净含量约20克） ， 其美容滋补的效力最好 。
《本草品汇精要》上记载 ， “白茯苓为末 ， 合蜜和 ， 敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵 。”可见茯苓既能去黑、白面 ， 又能牢牙、乌发 ， 是女性美容养颜的佳品 。
魏晋、唐宋时期服食茯苓已很普遍 。到了清代 ， 茯苓被当做养生益寿要药 ， 尤其是慈禧太后 ， 不但自己食用 ， 还将茯苓制成茯苓饼 ， 赏赐给大臣 。有人对慈禧太后的长寿补益药方进行研究 ， 发现使用率最高的一味药就是茯苓 ， 在78%的方中皆有 。
市面上常见的产品有茯苓饼、茯苓膏、茯苓粉等 。以茯苓夹饼为例 ， 它是一种具有滋补性的传统名点 ， 以茯苓霜和精白面粉做成薄饼 ， 中间夹有用蜂蜜、砂糖熬熔拌匀的蜜饯松果碎仁 ， 其形如满月 ， 薄如纸 ， 白如雪 ， 珍美甘香 ， 风味独特 。长期食用 ， 可增强体力 ， 养颜护肤 。
大家也可以自己动手 ， 制作茯苓食品 。比如 ， 到中药房买回茯苓粉 ， 按照2∶5的比例 ， 与蜂蜜一起冲水 ， 可以提高抵抗力 ， 利水消肿 。
茯苓的外用美容方法
1、茯苓蜂蜜面膜
做法：白茯苓粉15克、白蜂蜜30克 。将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成 。晚上睡前敷脸 ， 翌晨用清水洗去即可 。
【茯苓的美容功效_茯苓的美容方法】功效：本面膜有营养肌肤 ， 消除老年斑黄褐斑的功效 。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕 ， 与蜂蜜搭配使用 ， 既能营养肌肤又能淡化色素斑 。
2、三白面膜
做法：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 。将以上三种粉混和 ， 冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶 。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和 。每次20到30分种 。
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