最近感觉有点身体不适，看了一下感觉像是阳虚，又好像是阴虚，那阳虚与阴虚哪个更严重？
【阳虚与阴虚哪个更严重】
如果治疗不及时的话都是比较严重的 。
不管是阳虚还是阴虚，在中医里面都是一种不健康的病理表现，如果治疗不及时的话那么都会引起人体出现身体不适的症状，并会对身体健康产生不利的影响，而且阴阳也是相互制约的，所以到底哪个更严重还是需要根据个人病症的严重程度来决定 。
平时建议最好是吃清淡、易消化的食物，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，注意休息、适量运动，避免熬夜 。
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