随着孩子年龄的增长，脚会变大，这很正常 。但是对于成年人来说，脚的大小已经固定了 。如果你发现自己的脚“变大”了，鞋子不合脚，那就要小心了 。医生说有些病是从脚开始的 。尤其是老年人，脚的“增大”其实就是脚的肿胀 ， 是全身疾病的征兆 ， 提示多个内脏问题 。
“脚大”的一个原因:心脏功能下降 。
人的脚离心脏最远 ， 而老年人由于年龄的增长，血液循环不如以前顺畅，身体各器官功能下降 。当心脏功能明显下降 ， 静脉血液回流受阻时 ， 可表现为脚增大、脚肿 。
“脚大”的原因二:肾脏问题
患有急性肾炎、慢性肾炎或其他肾脏疾病的人 。当病情发展到一定程度 ， 可能会出现足部水肿 。由于肾组织血流量减少，钠水潴留，毛细血管通透性降低，尿蛋白过度丢失引起的血浆胶体渗透压降低，均可引起水肿 。这种水肿常见于下肢，但眼睑和面部水肿发生早于下肢水肿，患者常伴有少尿、夜尿、多尿等症状 。
【女性脚浮肿什么原因 脚为什么突然肿了】“脚大”的原因三:肝硬化
广东是肝病大省，很多肝炎患者还完全不知道自己进展到了肝硬化 。肝硬化发生时，肝脏的门静脉回流会受阻，门静脉压力升高，同时受肝衰竭时血浆白蛋白偏低的影响，患者可能出现水肿 。这种水肿从脚踝向上发展，腹水最明显 。
“脚大”的原因4:营养不良
因为老年人年老体弱，饮食不注意，容易营养不良 。一旦营养不良，可能会引起一种低蛋白血症，阻碍身体水分的正常排泄，在下肢堆积，产生“脚变大”的错觉 。
脚“变大”有五个原因:肿瘤或药物 。
中老年人脚肿，要警惕是否有肿瘤 。此外，长期服用治疗高血压和糖尿病的药物也可能导致足部水肿 。
所以，40岁以上的人，如果脚变大了 ， 要及时去医院检查 。脚肿伴脚痛，建议看骨科；脚肿面部浮肿，建议看肾内科；脚肿有心慌、气喘等心血管症状 ， 要看心血管内科 。
4.减少足部水肿 ， 不要随便按摩足部 。
除了积极就医外，在家要保持足部清洁保暖，饮食清淡，营养均衡 。做好以下几件事有助于减轻足部水肿:
1.避免长时间站立 。可以适当做一些腿脚运动 ， 比如转脚踝 ， 抬高小腿 。
2.穿一双合适舒适的平底鞋 。穿鞋的关键是“合脚” 。不仅大小要合适，脚底软硬也要适中 ， 这样才能保证脚底的血液循环 。
3.晚上睡觉前用热水泡脚 。注意水温，泡脚20分钟 。
4.不要随便做足底按摩 。40岁以上的人 ， 尤其是老年人，一般都有骨质疏松，按摩容易骨折 。肿瘤引起的足部水肿应禁止按摩，按摩要小心，促进肿瘤转移 。
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