阿胶糕是一种滋补食品，不知道是空腹吃好还是饭后吃好呢？
空腹吃更好 。
1、阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖 ， 黄酒等制作出的食品，具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，服用对胃肠道没有伤害，可以空腹吃 。
【阿胶糕空腹吃好还是饭后吃好】2、空腹吃东西对食物的营养成分利用率较高，这意味着空腹服用阿胶糕能有效吸收阿胶膏中的营养成分，减少浪费，若在饭后吃阿胶糕，胃内还有其他食物存在，阿胶糕与其他食物一同消化吸收 ， 这样对阿胶糕的消化利用程度相对不高，因此空腹吃阿胶糕效果会更好一些 。
推荐阅读
- 名人传梗概 名人传梗概介绍
- 麻麻的调料是什么
- 香椿炒鸡蛋要不要焯水
- 公主连结公会战时间 公主连结公会战开放时间详解
- 辣木籽为何不能长期吃
- 倒春寒比冬天还冷吗
- 梦到床单被套的意思 梦到床单被套梦境解析
- 杭州有哪些景点
- 火龙果怎样繁殖 火龙果的繁殖方法有哪些