铅~肾虚可以通过科学的禁欲自我恢复吗？
其实在古代 ， 很多人都把戒色作为一种修养，这样才能有更多的精力去做有意义的事情 ， 成就一番事业 。当然，也有很多人在相当出家的情况下也要禁欲 。这些都是主动禁欲的人 。现在很多人并不是真的想戒色，或者说不戒色就不能恢复肾虚 。毕竟每个人都想成为一个正常人 。很多人因为长期伤肾，导致身体极度虚弱，无法结婚生子，所以有不良嗜好 。如果他们不舒服，他们总是试图逃跑 。其实时光飞逝 。不知不觉几年过去了，会因为这个问题失去太多的机会和人 。很多人会说通过戒色恢复了体质虚弱，也有很多人说戒色很多年了都不好？那么戒色能恢复男性的肾精和阳刚之气吗？
【飞机打多了肾虚可以自愈吗 肾虚怎么补最好】很多人都知道，禁欲是一剂良药 。每个人对这四个字的理解不同，当然会影响到禁欲好不好的看法 。所谓戒为良药，其实就是为了弥补 。空了就不会继续害自己了 。自然会补上健康 。禁欲的可能性还是很大的 。不戒不戒，这辈子也不会好起来 。这个所谓的补充，并不是说用外界的能量来补充，而是比你过去沉迷于手的时候要好 。然而，你的身体仍然虚弱无力 。然后很多人会说我戒色身体好多了 。这怎么解释？其实不继续沉迷于手，就可以保留自己的本质 。自然会比过去好很多，但还是比正常人差很多 。所以戒色是个很好的前提，但是身体上的不足太多了，还是补一补比较好 。为什么很多人说最好戒烟？那是因为你的精子损伤时间短，频率低，而且你还年轻，所以你的肾脏的自我恢复能力还是很强的，就算不治好也会好的 。
很多人还有一个疑问:戒色我没有遗精 。按理说我的肾精也是很充沛的 。为什么我背对着颜色看着门？其实我们重点说的是恢复肾精的能力，并不是指看得见的精 。不遗精不代表肾精充足 。很多人的补虚能力，其实就是肾脏的自我恢复能力 。只有这个能力上去了，肾精才能充足 。并不是说我补充的是一种能量 。也就是说身体虚弱 ， 肾的能力就弱 ， 每天产生的肾精就少 。这个肾精只能维持正常生活，无法完成其他娱乐项目 。那么人什么时候才能好起来呢？也就是肾脏产生的能力大于消耗的能力，这样你就会有多余的精气储存在肾脏里 。当你需要的时候 ， 你的肾自然会充满气，你的精就会固 。
很多人科学的戒色是向善的必要条件，不科学的戒色肯定事倍功半 。其实所谓的科学，其实就是在心中戒色欲 ， 以戒色欲为主 。不要轻易动情欲 。虽然这个社会的诱惑很大，但是只有你的心守护着必然的肾，你才能保住它 。
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