任何食物都是不能吃多的，那么如果吃巴旦木吃太多的话 ， 对身体会怎么样呢？
发胖
巴旦木本身热量非常高，100克巴旦木的热量将近有600大卡，加上巴旦木本身又富含大量脂肪，如果巴旦木吃的数量太多的话 ， 很可能会因为摄入热量过多而导致身体发胖 。
上火
市面上出售的巴旦木大部分是经过加工炒制处理的 ， 这样的熟巴旦木其食性会更燥一些，这样的巴旦木吃太多就很可能会增加内热上火、口舌生疮、便秘尿黄等上火风险 。
过敏
【巴旦木吃太多会怎么样】巴旦木中可能存在一些特殊的蛋白成分 ， 部分过敏体质人群对稀有的蛋白比较敏感，吃太多巴旦木后可能会出现皮肤瘙痒、发红、腹痛、腹泻、水肿等过敏反应 。
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