榴莲肉松小米粥怎么做榴莲肉松小米粥的做法
小米洗净 ， 榴莲切小块分两部分 ， 肉松也分成两部分
小米加水放入锅里煮10分钟
将其中一部分榴莲倒入粥中搅拌一下继续煮5分钟
加入肉松煮至小米开花 ， 粥变得浓稠
在吃粥前将剩下一部分榴莲放入粥中 ， 如果觉得粥味不够咸的话可以将剩下一部分肉松也倒上 ， 搅拌均匀即可 。
文章插图
红豆莲子榴莲小米一起可以煮粥吗【榴莲小米粥的功效与作用,榴莲肉松小米粥怎么做】建议不要放榴莲 ， 因为榴莲不适合煮 ， 营养会流失 ， 其他可以一起煮粥 ， 利用健康 。
红豆50g 莲子20g 小米100g 水1000ml ， 调料：冰糖20g
做法
1、将红豆、莲子淘洗干净浸泡3小时 。
2、取砂锅加入水置火上 ， 水开后放入红豆、莲子 ， 以旺火煮沸 ， 转用中火沸煮30分钟 。
3、加入冰糖 ， 用小火煮5分钟后即可 。
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