白萝卜可以通便吗【白萝卜水立刻通便,白萝卜可以通便吗】萝卜是顺气的，想通便的话就多喝蜂蜜，早起时喝杯热水，垫脚甩手，一会就可以去解决了
通便方法：多喝水啊，不要吃药，会刺激肠道的 。我也是毒咐神素很多，长痘痘，嘴巴有异味 。我每天坚持孝简运早巧梁上喝水，谈盐水，蜂蜜水，每天走路半个小时 。晚上睡觉的时候喝点酸奶 。不过我不吃外面的酸奶，我都是自己在家做，这样没有添加剂，更安全，我经常吃黑豆蛋白酵，就是黑豆酸奶，黑豆粉+益生菌发酵的，每周一天排毒日，吃素喝黑豆蛋白酵，现在痘痘好多了，慢慢的调整就好了 。
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白萝卜水能治便秘吗可以改善 。这个便秘的原因很多，建议主要还是从饮食上面来调理，一定要多吃含有丰富纤维素的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，其他蜂蜜等也有助于排便的；严重的便秘需要使用开塞露、番泻叶泡水口服来治疗；
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