可以说秃顶困扰了很多人 。以前是老了才秃顶，现在很多人因为日常工作压力和学业压力，头发掉了很多 ， 有的甚至患上了压力性秃顶 。压力性秃发一般发生在头皮的某个区域 ， 但是如果压力减轻了 ， 还是可以长回来的，所以平时一定要减轻压力 。
秃顶还能长回来吗？压力性秃发是精神压力过大，作息习惯不规律，情绪激动造成的 。只要毛囊没有受损，通过治疗就可以恢复生长 。注意生活饮食的调节，也可以适当服用一些生发药物 。作息规律，睡眠充足，不要熬夜，饮食上多吃蔬菜水果 。另外，不要吃辛辣油腻的食物 。不要使用塑料梳子 。最好用黄杨木梳 。
压力性秃顶怎么办？压力过大导致的脱发，首先是放松 。可以口服维生素b1、维生素b6，适当外用护发药物 ， 按摩头部 ， 促进血液循环 。平时可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食物 。
每次洗头的时候，在水里放点盐，可以防止脱发 。适当清洁头发，避免油脂过多堆积加重脱发 。
如何保养头发不掉头发？1.最好两天洗一次头，每次洗完都要用护发素 。洗头的时候记得用温水，水温不要太高 。
2.经常换洗发水 。如果一直只用某个牌子的洗发水，时间长了，再好的洗发水也不会有效果 。所以建议你买小瓶的洗发水 。如果你不知道你喜欢的洗发水是否好用，请买个样品试用一下 。
3.用梳子梳头发 。这个动作看起来很简单，但是对头发很有用，可以让头发顺滑有光泽 。
【头发怎么保养不掉发 压力秃能长回来吗】4.选择质量好一点的吹风机 。洗完头发后 ， 用毛巾擦干，然后等头发自然晾干，或者用恒温吹风机 。
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