男人夏食点辛辣有利冬季健康
很多人都觉得夏季吃过于辛辣，容易上火，其实按照中医的说法，男人需要借助夏天来扶阳补阳，夏天除了适当吃些姜外，推荐男人适当吃些藿番叶和大蒜这些“辛辣”食物，可有利于温经驱寒，有利于冬季的身体健康 。
藿香叶：胃肠感冒者最适宜 。很多人不喜欢藿番正气水的味道，但新鲜的藿香嫩叶却是一种传统的香料蔬菜，清香美味 。藿香性味辛温，可清香开胃，化湿解暑，其中所含挥发油能促进胃液分泌，増强消化力 。
文章插图
男人夏食点辛辣有利冬季健康?
藿香叶适用于治疗脾胃吐逆、心腹痛、食欲不佳、消化不良等病症，对于畏热症引起的呕吐有良效，可治疗胃肠型感冒 。
怎么吃呢?藿香嫩叶可代茶饮，可熬粥，还可以在烹制鱼类时加入藿香，去腥增鲜 。霍香性偏温，阴虚火旺内热者慎用 。
男人养生 男人健康重在睾丸
现在男人关注健康的意识提高了，血压、血糖、血脂、前列腺、脂肪肝个个都重视，但却忽视了健康之本——睾丸 。
很多人对性器官健康羞于启齿，虽然都知道睾丸产生精子，但除此之外，睾丸最主要的功能足分泌雄性激素，控制着男人的整体健康 。别小看了雄激素，男人从头到脚都离不开它，它影响着人体的代谢、认知、睡眠、行动等各方面 。睾丸有问题时，大多让人无法察觉，尤其是中老年男性，很多会认为是自然衰老 。
【男人养生 男人健康重在睾丸 男人夏食点辛辣有利冬季健康】
推荐阅读
- 冷泡茶叶可以泡热水吗 冷泡茶可不可以热泡
- 吃柚子的注意事项 柚子底部开裂是什么原因
- 校的组词 校如何组词
- 雪乡适合玩几天 雪乡11月份去有雪了吗2020
- 河海大学力学与材料学院如何
- 寒假注意事项 2021年春节学生几号放假
- 刺客信条起源3月15日更新了什么 1.41更新内容一览
- 花红茶的功效与禁忌
- 姐妹地点第三个结局攻略