群里经常团购麻薯吃 ， 不知道吃麻薯会不会加重便秘呢？
多吃会加重便秘 。
【吃麻薯会加重便秘吗】首先麻薯并无通便的功效 ， 另外麻薯是一种含有糯米、或者其他类淀粉的小吃，含水量较低，吃后难消化，对促进肠胃蠕动并无益处，不适合便秘人群食用，若是有便秘的话 ， 吃多麻薯会反而会增加肠胃负担，建议吃些含水量多的蔬果，如：生菜、火龙果、西梅、雪梨等缓解便秘症状 。
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