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男人胃不好可以喝什么茶

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男人胃不好可以喝什么茶

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男人胃不好可以喝普洱熟茶、黑茶、红茶、老白茶、桂花茶、炭焙乌龙茶等 ， 其茶叶都是是经过发酵制作而成 ， 茶叶属性温和 ， 且茶內茶多酚以及咖啡碱含量较少 ， 不会对肠胃产生不良饮用 ， 另外 ， 日常饮用还能起到很好的暖胃护胃的作用 。
男人胃不好喝什么茶养胃：
1、桂花茶
脾胃虚寒的人 ， 容易反复出现胃胀胃痛等毛病 ， 喝点桂花茶可以暖胃 。古人认为桂花为百药之长 ， 可以“散冷气” 。
做法：将干燥的桂花和茶叶按照1比2的比例放入杯子中 ， 然后用开水冲泡六分钟 ， 这也就可以直接服用了 ， 最好能够每天早晚服用一杯 。
【男人胃不好可以喝什么茶】2、普洱熟茶
就普洱熟茶来说 ， 名气十分大 ， 它的性情十分平和 ， 可以起到暖胃的作用 ， 还不会给胃带来伤害 。所以 ， 在生活中适当的服用一些普洱茶可以起到有效降低血脂的功效 ， 还能够起到暖胃和生津以及醒酒解毒的作用 。
3、黑茶
黑茶是经过后发酵的温性茶叶 ， 茶內富含维生素、氨基酸、茶黄素等成分 ， 有缓解暑热、消除疲劳、滋润肠胃的功效 ， 可缓解脂肪代谢 ， 增进食欲 ， 帮助消化 ， 有缓解湿气、提神利尿、抗氧化的作用 ， 合理饮用 ， 可促进身体新陈代谢 ， 起到暖胃抗寒的功效 。
3、红枣茶
其次 ， 红枣茶对人体的胃有很多好处 ， 可以起到较好的养护作用 。同时 ， 红枣茶的味道十分香甜 ， 特别适合喝不惯苦茶的朋友们服用 。若是经常喝一些红枣茶 ， 不但能够美容养颜 ， 还能够让脸色更好 。
4、红茶
跟绿茶比较起来 ， 红茶具有较好的养胃作用 。若是将红茶跟牛奶搭配起来 ， 就能够制作成牛奶红茶 ， 这是国外很多人都喜欢的一种下午茶 。若是将红茶跟小饼干搭配起来服用 ， 还能够起到十分好的充饥功效 。
5、大麦茶
大麦茶是谷物茶的一种 ， 它的性质十分的温和 。在大麦茶里面 ， 含有特别均衡的维生素 ， 可以对胃部黏膜起到良好的修复效果 ， 并且不会造成任何的刺激 ， 还能够促进胃部的消化能力 。
喝茶要注意些什么：
喝茶能够补充人体内的水分 ， 人体内水分充足了 ， 胃部粘膜分泌的黏液才会更充足 ， 胃部黏膜上皮才能得到更好的保护 。
第二 ， 我们平时所喝的茶的ph值多集中在5.5-7之间 ， 属于弱酸性 ， 相比于胃酸的强酸性来说微不足道 ， 所以不会刺激我们的胃部黏膜 ， 更不会中和胃酸 。
第三 ， 我们喝的茶中含有一定的咖啡因 ， 会对我们的中枢神经系统有短暂的兴奋效果 ， 进而会促进胃液的分泌和胃肠道的蠕动 ， 有利于我们的消化 ， 所以有喝茶消食之说 。
但是如果我们的胃部没有需要消化的食物 ， 过多的胃酸可能会刺激我们的胃黏膜 ， 产生灼痛或刺痛感 。所以尽量避免空腹喝茶 。

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