【黑豆几蒸几晒对人的好处多】
文章插图
九蒸九晒，原因如下：
古语有云：肾主水，色黑 ， 对应的吃黑豆或黑芝麻来补偿，但黑豆与黑芝麻不是平常之物，需要九蒸九晒才成 。
做法如下：
1、先将黑豆浸泡半小时 。
2、再用蒸锅采用隔空蒸法将黑豆蒸熟，隔空蒸法就是水在下，中间加隔层，隔空蒸 。
3、蒸熟后在太阳下晒，在月光下晾干，如此就吸收了天地日月的精华 ， 白天晒吸收宇宙中的阳气，晚上晾吸收宇宙中的阴气 。
4、重复2、3步，如此经历九蒸九晒 ， 该黑豆与黑芝麻混合就是上好的补肾之物 。
推荐阅读
- 喝蜂蜜哪一个时候喝最好
- 做牙套的利弊 两利两弊大揭晓
- 冬季怎么养生 2020年冬天会有拉尼娜吗
- 榴莲怎么催熟 榴莲剥下来不熟怎么办
- 关于高三毕业句子
- 为什么秋天经常下雨 2020年秋天雨水怎么样
- 萝卜干怎么做呢
- 饼干上面为什么有小孔 饼干放行李箱怎么才不会被压坏
- 黑孩子罗伯特课后题