酸奶火龙果可以一起吃吗


火龙果的颜色看起来非常的诱人,我昨天在水果店的时候买了一些火龙果,品质还比较的不错,家里面只有一些酸奶了,酸奶好像可以拌着水果吃,请问酸奶火龙果可以一起吃吗?

【酸奶火龙果可以一起吃吗】可以一起吃 。
火龙果是常见水果,在火龙果果肉中含有较为丰富的碳水化合物、糖分、粗纤维、维生素、矿物质等营养成分 , 酸奶的主要成分是乳糖、乳脂、乳蛋白等,从营养的角度来说,酸奶和火龙果没有冲突,因此是可以一起食用的,另外,常见的甜品火龙果奶昔就是用酸奶和火龙果一起加工制作做的,所以酸奶和火龙果同食的情况较为常见,可以正常食用 。

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