不小心吃了苹果籽怎么办


今天吃苹果的时候不小心吃了苹果籽下去,后来在网上看到说是有毒的,那怎么办?

一般是没有多大问题的 。
虽然苹果核里面的苹果籽是有毒性的,但是其毒性是非常小的 , 每克的苹果籽中能产生的氢氰酸大约只有几百微克 , 而氢氰酸对于人体的致毒剂量是每公斤体重2毫克 , 所以一般在正常的食用量下是不会导致人体中毒的,可以不需要太过于担心 。
【不小心吃了苹果籽怎么办】但是因为苹果籽的质地比较坚硬,食用后比较难消化,所以建议可以多喝水、多运动来促进苹果籽的消化吸收 。

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