泡温泉非常的舒适，泡在温泉里面身心都可以得到有效的放松 ， 最近的温度比较低，我打算过阵子去泡泡温泉，不过，我很少泡温泉，请问泡温泉应该在饭前还是饭后呢？
【泡温泉应该在饭前还是饭后】饭后一小时泡温泉是比较合适的 。
如果饭前泡温泉 ， 肠胃内容物很少或者完全没有，而泡温泉的时候会促进体内血液循环，在代谢加快的前提下 ， 胃肠蠕动也会增快，进而身体会需要耗费更多的能量，而饭前身体能量较少 ， 这样的话，就会容易造成低血糖、供血不足、头晕、胃部不适的情况，综合来说 ， 饭后一小时再去泡温泉是比较合适的，吃完饭一个小时，肠胃中的内容物差不多也已经消化和吸收了 ， 再进行泡温泉也不容易引起不适了 。
推荐阅读
- 盒装牛奶打开后多久要喝完
- 黑潮奶茶怎么样
- 加湿器加烧开的水可以吗
- 新生儿洗屁屁正确姿势 你会洗吗
- 减肥吃饺子最多吃几个
- 罗斯威尔事件是什么
- 汽油有哪些化学性质
- 怎么看螃蟹死活 螃蟹青的好还是灰的好
- 黑海柳是什么