吃了红枣后感觉有些不消化，请问为什么?。?
吃多了
红枣中含有大量膳食纤维成分，这种物质具有很强的吸水性，可以给人很强的饱腹感，而且不易被消化吸收，因此食用后不太容易被消化，吃多了的话，更是容易引起肠胃不适 。
肠胃不好
【红枣吃了为什么不消化】由于红枣本来就是一种不易消化的食物，所以对于一些胃肠消化功能比较弱的人群而言 ， 吃了也很容易出现不消化现象 。
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