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青梅绿茶的功效为促进消化，改善食欲，清热解燥，抗衰老，其次能补充身体所需水分和维生素，有缓解视觉疲劳，调节困乏的好处，同时有润肠通便，利尿生津的作用，长期饮用有增强免疫，解渴生津的功效 。
青梅绿茶的功效与作用：
1、促进消化
青梅绿茶能促进消化，提高人体的消化能力，因为青梅绿茶在饮用以后，可以促进人类唾液和胃液分泌，也能加快肠胃蠕动，能促进身体内食物的消化与吸收，平时人们出现消化不良与食欲不振时，多喝些青梅绿茶，就能让症状明显好转 。
2、抗衰老
青梅绿茶在饮用以后能促进人类唾液腺分泌更多的腮腺素，这种物质是一种重要的内分泌激素，它被人们称为返老还童素 。腮腺素被人体吸收以后可以让人体全身的组织和血管趋于年轻化，也能促进身体代谢，延缓多种衰老症状的发生 。
3、补充维生素
经常饮用青梅绿茶可以很好地补充我们的维生素C之一，因为青梅含有多种维生素C，经过加工后自然凝结成液体，但其中的维生素C仍然存在，所以据说经常饮用青梅绿茶可以很好地补充我们人体所需的维生素C之一，非常有营养 。
4、清热去火
青梅绿茶具备很好的清热去火的作用，由于青梅果酸甜可口，能够 将食材残余在人体里边的内毒素都消除掉，绿茶叶是夏季的清爽奶茶，二者配搭起來清热去火的作用更强，可以让肠胃更为身心健康，有润肠的作用 。
5、增强免疫
【青梅绿茶的功效与作用】青梅绿茶还具备使免疫能力提升的好处，还可以降低细菌病毒对人体产生的损害，对可以降低身体转化成致癌物 。日常饮用，能够 防止肿瘤细胞的转化成，可以在非常大水平上减少得癌的概率 。
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