洗头发有什么要注意的

【洗头发有什么要注意的】
虽然到了冬天,头发不容易出汗了,但是还是有很多人冬季会容易头发油,那洗头发有什么要注意的?

1、注意水温
虽然冬天天气寒冷,很多人会喜欢用很热的水洗头,但是水温过高会刺激皮脂腺分泌油脂,建议水温合适即可 。
2、洗头的时间
不要在冬季的早上洗头,因为洗完头后需要出门,而外界气温低 , 这样会使得头皮受冷刺激,不利于皮脂腺代谢出油脂 。
3、按摩头皮
冬季爱出油的话,可以在洗头时用手指的指腹多揉按头皮,给头皮按摩 , 这样可以刺激头上的穴位,同时改善皮脂腺功能,调节油脂分泌 。

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