三九天进行艾灸是很好的，那么请问三九天艾灸的四大好处是什么？
驱寒暖身
三九天的时候天气寒冷，这时候很适合进行艾灸，三九天艾灸被称为三九灸 ， 一般分为5个阶段，可以加速人体血液循环，促进血液流速，从而可以使人体变的暖和 ， 具有一定驱寒暖身的作用，是一种保健作用很强的中医养生疗法 。
疏通经络
三九天的时候由于天气比较冷 ， 人们很少进行户外活动 ， 这样就可能会导致经络堵塞，从而会导致身体出现疲劳、烦闷等症状发生，这时候进行三九灸，可以帮助疏通经络，使人体起色变的好起来 。
【三九天艾灸的四大好处】排毒泄寒
三九天的时候进行三九灸 ， 三九灸是由艾叶或者艾草制成的，性质温和，用来艾灸身体，既可以帮助人体排出寒气，用时也可以加速体内毒素以及废物排出体外，使人体起色变好 ， 具有一定排毒泄寒的作用 。
增强体质
三九天的时候适当进行艾灸 ， 不能可以驱寒暖身、排毒泄寒，还可以帮助增强人体抵御细菌以及微生物侵害的能力，能预防一些疾病的发生，比如感冒、手脚冰凉等 ， 具有一定增强体质的作用，对于人体健康是很好的 。
推荐阅读
- 米粉豆角粑的做法 米粉豆角粑怎么做
- 红参和天麻能不能一起煲汤
- 空气炸锅和烤箱哪个好用
- mercy是什么意思 mercy英文解释
- 加油站加油会不会缺斤少两
- 练八段锦时的正确呼吸方法
- 枸杞可以抗衰老吗
- 露娜和李白哪个更值得买
- 无主之地3驯兽大师FL4K人设资料一览 FL4K人设怎么样