最近一直在喝艾叶泡水 ， 那艾叶泡水喝了能去湿气吗？
有一定祛湿作用 。
艾叶味苦、辛，性温，具有理气血、祛寒湿的作用，对于体内寒湿较重的人来说 ， 经常喝一点艾叶泡水对身体是非常有好处的，经常喝一点艾叶泡水能促进机体血液循环、加速体内寒湿之气排出 。对于长期处在潮湿环境、过多食用冷饮所引起的湿气能起到不错缓解作用 。
【艾叶泡水喝可以去湿气吗】但如果是湿热体质则不宜饮用艾叶泡水，因为艾叶性温，食用后会导致内热增加 ， 身体湿热就会加重 。
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