红豆可以煲汤吗

【红豆可以煲汤吗】

红豆可以煲汤吗

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红豆可以用来煲汤 。
1、红豆煲汤能利湿消肿,清热退黄、解毒排毒 。有利尿作用,对心脏病和肾病、水肿患者均有益;
2、红豆中富含叶酸 , 产妇、乳母吃红小豆有催乳的功效;
3、红豆煲汤还具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用 。

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