最近想去泥灸调理身体，我发现敷泥灸的时候身体会越来越热 ， 同时身上还会出水，那泥灸出的水珠是汗还是湿气？
【泥灸出的水珠是汗还是湿气】湿气 。
中医认为湿气可能是因为居住环境或者饮食习惯导致水分代谢紊乱，而泥灸通过中药和泥土进行渗透，刺激穴位，帮助舒筋通络，同时泥灸还能促进血液循环，所以在敷泥灸的时候 ， 身体血液循环会加快，身体毛孔也会打开以便出汗散热，而身体出汗也是排湿的表现，也有些人会像在泥灸后小便，这也是身体排湿的一种表现 。
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