吃鸭头对身体有害吗


【吃鸭头对身体有害吗】昨天在外面买菜的时候看到了好多的鸭头,说起来已经有很久没有吃过鸭头了,还挺想念鸭头的味道的,妈妈说吃鸭头不要吃得太多,这是怎么回事?。砍匝纪范陨硖逵泻β穑?

适当食用鸭头对身体并无伤害 , 过多的食用鸭头可能会有如下不利影响:
1、消化不良
鸭头中含有较为丰富的脂肪、蛋白质等营养成分,若过多的食用鸭头的话,可能会出现消化不良的症状,不利于身体健康 。
2、增加寒气
鸭肉是性质偏寒凉的食物,鸭头也是性质偏寒凉的食物,适当的食用一些鸭头有助于去火 , 但是过多的食用一些鸭头会增加身体中的寒气,食用后不利于身体健康 。

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