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内衣穿戴错误导致的大小胸 胸一边大小不一样是怎么回事

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以前不觉得，但是随着年龄的增长 ， 发现自己的胸越来越大，越来越小 ， 而且大小差别还挺明显的 。也许有一个杯子缺口 。我想知道我胸部两侧的尺寸差异是怎么回事？有什么好方法可以把胸部调整到正常合适的大?。恳槐呷榉看笮〔灰谎窃趺椿厥拢?
双方胸围的差异主要是先天胸围、后天内衣穿错、睡姿错误、喂养不当、姿势不良、病理原因造成的 。如果只是胸部大小的差异 ， 没有其他症状，这是成年男女的普遍现象 。通常情况下 ， 胸部两侧的罩杯差属于比较正常的范围 。但如果两边胸围相差很大，很疼 ， 就需要警惕了 。
先天性乳房大小有些人出生时乳房大小不一 。此外，青春期时 ， 两侧乳房对体内雌孕激素应激的敏感程度不同 ， 也会导致乳房大小不一的现象 。这种现象很正常，就像很多人的左右脚大小不一一样 。
如何调整
这种现象不会对胸部健康造成伤害 ， 无需任何调节 ， 但有些人会自卑 。然而，在现实生活中，大约有40%的人有不同程度的乳房大小 。其实她们不需要自卑 ， 每天都穿着合适的文胸 。谁能知道你有乳房大小的问题？如果真的在意 ， 可以做手术矫正 。
内衣穿错造成的尺寸和胸部1.穿容量太小、罩杯不合适的内衣，会挤压乳房，造成脂肪生长不平衡，造成胸部变形大小不一 。
2.内衣穿着方法不正确，居中不当，肩带不均匀，罩杯歪斜，使两侧乳房受力不均，造成乳房大小不一 。
3.孕期和哺乳期因激素引起的乳房增大 ， 没有内衣或内衣支撑缺乏耐受力，都可能导致大小乳房加重 。
如何调整
1.根据自己的胸型和胸围选择合适的内衣 。
乳房之间的大小差异小于1杯 。建议选择大胸的尺寸 ， 这样可以垫小胸，平衡小胸空罩杯带来的支撑不足 。
【内衣穿戴错误导致的大小胸 胸一边大小不一样是怎么回事】如果大、小胸相差2个罩杯以上，建议取平均尺寸 。小胸的垫杯容量基本合适，大胸略压，给小胸更大的生长空间空，让大小胸趋于一致 。
2.正确穿内衣 。
穿内衣的时候要把心摆正，把两边的肩带调整到合适的松紧程度，让乳房整体受力均衡 。同时，孕妇在怀孕期间要记得穿合适的内衣 。
睡姿不对造成的大小胸有些人从小就习惯侧卧或平卧睡觉，导致胸部两侧长期受到不同力量的压迫，可能会造成乳房的永久性 。但如果这种睡姿的长期压迫只发生在成年期，就会导致脂肪的移位，可能会造成非永久性乳房 。
如何调整
要改变侧卧或平躺的坏习惯 ， 建议侧卧，平躺向小胸方向 。睡觉内衣可以穿在胸部柔软或奶水充足的地方，胸部要稍微固定，防止睡觉时身体对胸部的压迫 。
以前不觉得，但是随着年龄的增长，发现自己的胸越来越大，越来越小，而且大小差别还挺明显的 。也许有一个杯子缺口 。我想知道我胸部两侧的尺寸差异是怎么回事？有什么好方法可以把胸部调整到正常合适的大?。课寡坏钡贾碌娜榉看笮?
哺乳期间，乳房炎症或乳腺导管堵塞都可能造成乳房变大 ， 习惯性单侧哺乳也可能造成乳房变大 。
如何调整
根据胸部大小的变化及时更换合适的内衣，孕期选择100%纯棉内衬的贴身衣物，减少乳腺炎和乳腺导管堵塞的发生；哺乳期减少不必要的营养补充(尤其是脂肪)，避免脂肪摄入过多导致的“增奶”和乳腺导管堵塞；保持两边交替哺乳 。
不良姿势造成的大小和胸部还有个人不良的体态，比如驼背、脊柱侧弯等现象，会让身材走样，乳房长期受重力影响，也会导致乳房大小不一 。
如何调整
加强小胸的无氧运动，冷热水交替冲洗小胸，适当按摩小胸，也会有助于改善小胸的大小 。
病理性大小胸如果你的乳房大小不一，并伴有疼痛或触及结节等增生现象 ， 可能是乳腺炎、乳腺增生、乳腺肿瘤等疾病引起的两侧乳房不对称 。这种情况需要去医院检查，确诊病因后及时诊治为宜 。

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