莲子百合不是所有人都可以吃的,那么请问莲子百合的不宜人群是哪些?
莲子百合虽好,但并不是所有人都可以吃的,以下人群不宜吃:
【莲子百合的不宜人群】1、莲子百合具有一定止咳化痰的作用 , 但百合性寒,因此对于寒咳患者来说,不宜吃莲子百合,避免加重咳嗽症状 。
2、莲子百合粥性质微寒,对于脾胃虚寒的人群来说,建议少吃莲子百合,避免加重自身肠胃不适 。
3、莲子百合中含有大量维生素、纤维素等成分物质,具有一定润肠通便的作用,因此对于大便稀溏者来说是不宜过量吃莲子百合的 。
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