洛神花泡水喝的功效与禁忌


昨天在外面的时候买了一些洛神花,我感觉洛神花洛神花听起来还蛮神秘的,这还是第一次用洛神花来泡水喝,食物都有比较强的功效,请问洛神花泡水喝的功效与禁忌是什么呢?

【洛神花泡水喝的功效与禁忌】洛神花泡水喝的功效
1、美容养颜
洛神花是一种营养价值比较高的材料,在洛神花中含有丰富的花青素及维生素C成分,饮用洛神花泡的水有抗氧化的作用,适当的喝一些洛神花泡水可以促进血液循环,加速新陈代谢,还有有排毒养颜、延缓衰老的功效 。
2、生津止渴
洛神花是常见的泡水材料 , 在洛神花泡水中含有多种维生素、微量元素,适当的喝一些洛神花泡的水,有生津止渴、清热解毒的作用,坚持饮用还可以缓解口臭 。
洛神花泡水喝的禁忌
1、孕妇慎喝
中医认为:洛神花性凉 , 饮用洛神花泡水后会增加体内的寒凉之气,从健康的角度出发 , 孕妇不适宜喝洛神花泡的水 , 以免寒气过重引起身体不适 。
2、胃溃疡患者慎喝
洛神花中含有多种有机酸成分,饮用洛神花泡的水会增加胃酸的分泌,若胃溃疡患者饮用,可能会刺激胃黏膜,从而加重病情 。

    推荐阅读