昨天在水果店买柚子的时候顺道买了一些香蕉，香蕉看起来黄黄的，让人很有食欲，刚好家里新买了榨汁机，可以在家里面榨奶昔喝了，请问喝香蕉奶昔有什么好处呢？
补充营养 。
【喝香蕉奶昔有什么好处】香蕉奶昔的主要制作材料是香蕉和牛奶，这两种食物都是营养价值较为丰富的材料，从营养的角度来说，牛奶钙含量丰富，食用后能为人体提供大量优质蛋白质；香蕉可以为人体提供多种维生素和矿物质 ， 以及微量元素，二者结合做成香蕉奶昔饮用，可以补充营养，为身体提供充足的能量 。
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