最近吃很多泡芙，请问泡芙吃了会胖吗？
【泡芙吃了会胖吗】
根据个人情况看 。
每100克泡芙大约有273大卡左右的热量，属于热量较高的一种食物，一般来说食用过后，是比较容易引起发胖的 。
但肥胖并不是单一一种食物引起的，也就是说，如果只是偶尔食用，平时注意合理饮食，保持营养均衡 ， 并适当运动的话，是不会引起发胖的 。
但如果经常大量食用，且没有保持良好的饮食习惯和运动习惯，那么就很容易导致体内囤积过多的脂肪，引起肥胖发生，因此泡芙需适当食用 。
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