4.沙参玉竹莲子百合汤(专治:咳嗽)
用料：沙参50克 ， 玉竹、莲子、百合各25克 ， 鸡蛋1个 。
制法服法：将沙参、玉竹、莲子、百合洗净 ， 同鸡蛋连壳一起下锅 ， 同炖半小时 ， 取出鸡蛋除壳 ， 再同炖至药物软烂 。
食鸡蛋饮汤 ， 可加糖调味 。
功效主治：本汤所取中药均是润肺养阴 ， 健脾和胃之品 ， 特别是鸡蛋 ， 不但食疗价值高 ， 且能补阴除烦 ， 益血安神 ， 可治肺胃阴伤 ， 失音咽痛之症 ， 所以本膳能滋阴清热 ， 润肺止咳 。
用于治气虚久咳 ， 肺燥干咳 ， 见咳嗽声低 ， 痰少不利 ， 体弱少食 ， 口干口渴等 。
注意事项：脾虚湿盛或实热痰多 ， 身热口臭者不宜选用 。
5.沙参玉竹莲子百合汤(专治:咳嗽)
用料：沙参50克 ， 玉竹、莲子、百合各25克 ， 鸡蛋1个 。
制法服法：将沙参、玉竹、莲子、百合洗净 ， 同鸡蛋连壳一起下锅 ， 同炖半小时 ， 取出鸡蛋除壳 ， 再同炖至药物软烂 。
食鸡蛋饮汤 ， 可加糖调味 。
功效主治：本汤所取中药均是润肺养阴 ， 健脾和胃之品 ， 特别是鸡蛋 ， 不但食疗价值高 ， 且能补阴除烦 ， 益血安神 ， 可治肺胃阴伤 ， 失音咽痛之症 ， 所以本膳能滋阴清热 ， 润肺止咳 。
用于治气虚久咳 ， 肺燥干咳 ， 见咳嗽声低 ， 痰少不利 ， 体弱少食 ， 口干口渴等 。
注意事项：脾虚湿盛或实热痰多 ， 身热口臭者不宜选用 。
6丝瓜粥(专治：咳嗽)
用料：丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量 。
制法服法：丝瓜连皮洗净切块备用 。粳米煮粥 ， 将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料 。
供早、晚餐食用 。
功效主治：丝瓜味甘性凉 ， 能清热此痰、凉血、解毒 ， 含皂甙、丝瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素e等成分 。
与粳米、虾米等同用 ， 有清热和胃 ， 化痰止咳作用 。
用治慢性支气管炎 ， 咳喘并作 ， 或有发热烦渴 ， 痰色黄稠 ， “咽喉肿痛 。亦可治痈疽初起或病后热毒末清 。
注意事项：因丝瓜寒滑 ， 体弱婴儿或脾胃阳虚 ， 常便溏腹泻者慎用 。咽喉疼痛或用治痈疽诸症 ， 则宜减去虾米 。
7.雪梨炖冰糖
【小妙招缓解咳嗽症状】用料：雪梨1～2个 ， 冰糖30～60克 。
制法服法：将雪梨去皮、核 ， 与冰糖置瓷杯内 ， 隔水炖至冰糖溶化 。
食梨饮汁 ， 晚饭后食用 。
功效主治：梨子润肺清热、生津止渴 ， 与冰糖同用 ， 增强润肺止咳作用 。
治疗肺燥咳嗽 ， 干咳无痰 ， 唇干咽干 。
注意事项：咳嗽有痰者不宜 。脾虚痰湿者慎用 。
小妙招缓解咳嗽症状 。这些方法你以前有没有听说过呢？上面这些办法确实都
是有人试过的 ， 而且得到了意想不到的好效果 ， 所以小编才会为您列举出来的哦 。感谢您的观看~~~
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