脂肪治疗会带来营养的损失,但钙和蛋白质没有明显的损失 。
之所以要治疗脂肪,是因为一些特殊人群需要限制其脂肪含量 。如果饮食低脂肪,如油、肥肉和奶酪,可以选择全脂牛奶 。如果平时的饮食不能达到低脂,那么建议选择低脂或者脱脂牛奶 。
全脂、低脂和脱脂牛奶的选择主要是根据每天的脂肪摄入量 。
市场上的牛奶品牌分析从营养价值来看,加工较多或加工较少的牛奶营养价值较高 , 所以科米建议马宝在选择牛奶时尽量选择巴氏杀菌奶或灭菌奶 。对于改性牛奶或含乳饮料 , 一定要仔细看配料表和生产标准 。
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