黑芝麻粉出油好还是不出油好


打算买些黑芝麻粉,不知道这黑芝麻粉是出油好还是不出油好呢?

【黑芝麻粉出油好还是不出油好】出油好 。
黑芝麻由于含油脂高的原因,在研磨过程中会有油脂渗出,这种一种很正常的现象 , 说明黑芝麻品质好,新鲜出油率高,若是单独打黑芝麻粉不出油的话 , 说明黑芝麻放置时间过久,品质不好,出油率较低,可能存在芽胚有变质的现象 。
不过油脂过高黑芝麻粉吃后容易消化不良,口感发腻,因此一般不单独打黑芝麻食用,会搭配一些米粉来吸收油脂,日常买的黑芝麻糊就是这种打粉搭配 。

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