罗汉果泡水具有很好的润肺止咳作用，那罗汉果泡水的时候是不是要带壳一起泡呢？
是的 。
在泡罗汉果的时候最好是带壳一起，因为罗汉果的外壳中也含有一定的营养成分，一起泡水能起到更好的养生保健效果 。另外罗汉果的外壳中含有一定量的甜味素 ， 带壳一起泡水还能增加其口感 。
【罗汉果泡水喝是连壳一起泡吗】只是新鲜罗汉果表面会有一层绒毛，这层绒毛容易藏污纳垢，因此在泡水之前最好先清洗干净 ， 这样会更加卫生 。
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