麦冬的功效作用是很强的,那么请问麦冬的作用与功效及副作用是什么?
养阴生津
麦冬味甘性寒,归心、肺、胃经,适量吃可以帮助降低人体火气,具有一定养阴生津的作用 , 可以缓解人体口干、口渴等不适症状发生,适宜体内火气比较重的人群进行食用 , 对人体的健康是具有一定好处的 。
润肺止咳
麦冬是百合科植物麦冬的干燥块根,味甘微苦、性微寒 , 具有一定清热润肺的作用,将其生吃或者泡水喝,可以缓解由于肺燥、肺热引起的口干、咽喉疼痛、咳嗽等症状,具有一定润肺止咳的作用 。
辅助降糖
麦冬作为一种中药材,其中含有一定的含沿阶草苷、甾体皂苷、生物碱等成分物质,适量吃可以帮助人体促进胰岛素细胞功能恢复,增加人体肝糖原含量 , 从而具有一定辅助人体降低血糖的作用 。
延缓衰老
麦冬中含有一定的甾体皂苷、生物碱、谷甾醇、氨基酸以及维生素等,适量吃可以帮助人体清楚体内的自由基,延缓人体的细胞衰老,具有一定延缓衰老的作用 。
润肠通便
麦冬中含有丰富的维生素以及膳食纤维素,其中膳食纤维素可以促进人体肠胃蠕动,加速体内毒素以及废物代谢 , 有利于人体体内毒素以及废物代谢,具有一定润肠通便的作用,适宜便秘患者进行食用 。
麦冬的副作用
具体如下:
麦冬虽好,但毕竟属于一种中药材,性质寒凉,过量吃可能会加重人体寒气 , 导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生 。
【麦冬的作用与功效及副作用】其次麦冬具有一定药性,长期过量吃,还可能会对人体脾胃造成影响,导致人体出现恶心、呕吐等不适症状发生 , 对人体的健康造成威胁 。
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