秋天到了,很多人都有泡茶喝的习惯,山楂可以健胃消食,决明子可以润肠通便,那山楂和决明子可以泡水喝吗?
从性味上看,决明子味甘、性微寒,而山楂味酸、性温,两者搭配泡水喝,性温的山楂可以帮助缓解决明子的寒性,进而减少寒凉之气对身体的刺激 。
【山楂和决明子可以泡水喝吗】从营养成分上来看 , 两者并没有冲突的地方,所以是可以一起泡水喝的,建议将山楂决明子一起煮制会比较好 , 因为两者的质地都偏硬,开水冲泡不容易泡开 。
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