山楂枸杞子泡水喝有什么功效


枸杞是很多人经常会食用到的滋补类食物,而山楂是一种水果,也是一味中药,那山楂枸杞子泡水喝有什么功效?
【山楂枸杞子泡水喝有什么功效】
1、开胃健脾
山楂中含有较多的酸性物质,食用后能帮助消食消积,而枸杞也有很好的滋补作用,所以两者一起食用有开胃健脾的作用 。
2、补肾益精
枸杞中含有丰富的枸杞多糖 , 食用后能帮助滋补肝肾,而山楂有能帮助软化血管,进一步保护肝脏、肾脏 , 所以两者搭配有滋补肝肾的作用 。
3、活血化瘀
山楂有活血的作用 , 并且枸杞还能帮助滋补,帮助缓解副作用,所以山楂枸杞一起泡水喝能帮助活血化瘀,但是总体作用相对较缓和 。

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