小米和山药能熬粥吗 答案在这里

【小米和山药能熬粥吗 答案在这里】

小米和山药能熬粥吗 答案在这里

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1、当然可以啦 , 小米山药粥是指用小米和山药熬成的稀饭 , 有放入红枣等辅料的做法 。小米粥是健康食品 , 可单独煮熬 , 亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合、山药等 , 熬成风味各异的营养粥 。小米味甘、咸 , 性凉 , 入脾、胃、肾经 , 补脾胃 , 治疗消化不良 , 肢体乏力等 。
2、小米粥是健康食品 , 可单独煮熬 , 亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合、山药等 , 熬成风味各异的营养粥 。

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