怕冷部位NO.1 腹部在中医里 ， 肚子是脾胃之所 ， 保持肚暖就相当于保护孩子的脾胃 。一两岁的孩子多肚腩大大 ， 裤子容易往下滑;而在爬行 ， 父母抱 ， 做游戏等过程中 ， 孩子的上衣可能被撩上至胸腹部 。小肚子受凉易损伤宝宝脾胃功能 ， 发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病 ， 所以妈妈们要做好宝宝的肚子的保暖工作 。
肚子保暖妙招
第一招：穿肚兜 。天冷时给宝宝24小时戴上肚兜 ， 是保持宝宝腹部温暖的好方法 。睡觉的时候如果怕宝宝容易蹬被子使肚子着凉 ， 妈妈不妨把宝宝放在睡袋里 ， 这样就暖和多了 。
第二招：保暖内衣 。保暖内衣是宝宝冬季保暖必备的单品 ， 柔软的棉质内衣不仅具有较好的吸汗性和透气性 ， 还能让空气保留在皮肤周围 ， 阻断体热流失 ， 使宝宝不易受凉生病 。同时 ， 柔软的棉内衣不仅可以吸汗 ， 还能让空气保留在皮肤周围 ， 阻断体内温度的丢失 。
妈妈们需要注意的是 ， 千万不要为了容易清洗而给宝宝选择化纤内衣 ， 因为皮肤在寒冷时处于收敛状态 ， 汗腺分泌减少 ， 化纤衣服会加重宝宝皮肤的干燥和不适感 。
怕冷部位NO.2头颈部中医认为 ， 头部是手足三阳经会聚的地方 ， 因此中医认为头部为人体“诸阳之会” 。宝宝在室外 ， 头部温度很容易被冷风带走 ， 以至于着凉生病 。所以 ， 外出时要为宝宝常备一顶小帽子 ， 保持头部的温度 。
头颈部保暖妙招
第一招：外出戴帽子 。给宝宝准备一顶温暖、舒适的帽子 ， 能有效保护宝宝头部不受凉 。不过 ， 宝宝冬季戴帽子不宜过厚 ， 头部过热容易心烦头晕 ， 宝宝患病更是头先热 。所以 ， 帽子应该选择柔软舒适 ， 薄厚适宜 ， 通风透气的 。
第二招：戴围巾 。围巾围在宝宝的脖子上 ， 可以防止宝宝体温向外流失 ， 能起到很好的保暖作用 。围巾几乎是直接贴着皮肤的 ， 宝宝颈部的皮肤很敏感、很脆弱 ， 所以给宝宝选围巾时 ， 一定要选毛线质量好的 ， 否则容易刺激皮肤过敏 。不要选用容易脱毛的毛线 ， 这类毛线织成的围巾 ， 容易让宝宝把绒毛吸入气管和肺部 ， 引起呼吸道疾病 。
怕冷部位NO.3足部脚部是阴阳经络交会之处 ， 皮肤神经末梢丰富 ， 是对外界最为敏感的地方 。宝宝脚的表面脂肪很少 ， 保温能力很差 ， 做好宝宝双脚的保暖工作 ， 才能更好地保证身体适应外界气候的变化 。
足部保暖妙招
第一招：穿纯棉袜子 。应该给宝宝选择纯棉质地、且透气性好的袜子 。很多家长还错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好 ， 但是袜子厚但不吸汗 ， 很容易潮湿 ， 大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气 ， 由于少了空气这种极好的隔热体 ， 袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉 ， 反射性地引起呼吸道抵??力下降而患上感冒 。
第二招：合适的鞋子 。在鞋子的选择上 ， 鞋子大小要适合 ， 可以稍稍宽松一些 ， 质地最好是全棉的 ， 这样穿起来柔软舒服 ， 而且这样鞋子里能储留较多的静止空气而具有良好的保暖性 。
怕冷部位NO.4手部宝宝的体温调节中枢不完善 ， 御寒能力差 ， 如果手着凉 ， 极易导致全身供血不足 。
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