不知道大家在日常生活吃过青杏吗？你对青杏有多了解呢？今天我们就一起来了解一下吧，究竟青杏一般是几月份上市呢以及青杏有什么功效呢，接下来我们一起来学习一下吧 。
青杏一般是几月份上市呢一般采用的都是4-5个月成熟的青杏 。它的开花期在每年的3-4月，成熟期在每年的6-8月份 。青杏成熟后就会上市 。
青杏有什么功效呢1、消除疲劳，增加活力 。
2、抗肿瘤，清除血液垃圾。
3、显着改善肠胃功能 。
4、保护肝脏 。
【青杏一般是几月份上市呢 青杏有什么功效呢】5、抗菌、驱虫、抗过敏作用 。
6、延缓衰老，保持美容。
青杏有什么营养价值呢杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果 。杏仁的营养更丰富，含蛋白质、粗脂肪、糖类，还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素，是滋补佳品 。鲜杏含有丰富的碳水化合物，钾，维生素A，维生素P，柠檬酸，番茄烃等十几种营养成分 。果肉含糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸及维生素C 。苦杏仁含苦杏仁甙、酶及脂肪油 。甜杏仁含苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙、杏仁油 。杏中还含有丰富的维生素B17 。?
青杏适合什么人群食用呢青杏是没用成熟的杏子，所以青杏吃起来是比较酸的，所以是适合孕妇食用的有助于开胃 。
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