微波炉酸奶加热的正确方法窍门 微波炉酸奶加热的正确方法


微波炉酸奶加热的正确方法窍门 微波炉酸奶加热的正确方法

文章插图
1、将酸奶放入可微波炉加热的容器中 , 用中档火力加热25秒左右 , 加热后摇匀即可 。
【微波炉酸奶加热的正确方法窍门 微波炉酸奶加热的正确方法】2、一般不建议用微波炉加热酸奶 , 酸奶加热温度超过42度时 , 酸奶中的乳酸菌等益生菌会发生衰亡 , 使得乳酸菌的活性大幅度下降 , 人体吸收的营养成分也会下降 。

    推荐阅读