吃完海鲜最好是不要马上吃柿子,那么请问吃完海鲜多久能吃柿子?
【吃完海鲜多久能吃柿子】
建议间隔3-4小时再吃 。
海鲜长期生活中海水中,其中含有大量的蛋白质、胆固醇以及多种矿物质成分;而柿子中含有大量的鞣酸和维生素c,吃海鲜后吃柿子,那么海鲜的蛋白质、胆固醇等,容易与柿子中的鞣酸、维生素c等成分物质发生反应生成沉淀,从而可能会加重人体肠胃负担,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状,严重时还可能会诱发一些胃肠道疾病,因此为了自身的健康 , 吃了海鲜之后,建议最好是3-4小时后再吃柿子比较好 。
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